"Cuando conectas con tu propósito la excelencia se alía a tu Ser y tu -don- se muestra sin preocuparse de paradigmas, creencias ni los límites de la ciencia."

JPR

"No dejes nunca de creer, abre tu corazón a la fe y a la esperanza y descubre la razón positiva que alienta todo compartir y toda relación."

JPR

La Medicina China y su adecuada aplicación, pueden llegar a abrir puertas que una mentalidad pragmática no lograría comprender. La verdadera curación sólo es posible cuando se trata al Ser desde una perspectiva -holística- (cuerpo, mente y espíritu) Entonces se dan los "milagros"...que no son más que acciones que ocurren en un nivel de vibración que no logramos comprender ni identificar.

Ruth Frías

Terapeuta en MTC.

ruth.mtc@hotmail.com

Reflexiones para lograr la excelencia.

Hábito, principio y paradigma.

El hábito es como las habilidades y estas son el reflejo de una actitud. El principio es la característica que define al hábito y el paradigma es la realidad que crea la aplicación del hábito junto con el principio que de el emana.

Ejemplos:

Hábito: Principio: Paradigma:

Ser Proactivo. Iniciativa personal. Asertividad.

Tener los objetivos claros. Visión y valores. Creatividad.

Saber escuchar. Comprensión. Consideración.

JPR

Control Mental.

Ejercicio para controlar el despertar sin necesidad de despertador:

Relaja tu mente y cuenta de 3 a 1, despacio y permitiéndote sentir la respiración y el movimiento de tu cuerpo al relajarse. En cuanto llegues al nivel 1, visualiza un reloj.

Mentalmente, mueve las manecillas del reloj para indicar la hora a la que quieres despertar.

Una vez visualizada la hora, repíte mentalmente:

"Esta es la hora a la que me quiero despertar y esta es la hora a la que voy a despertar."

Quédate relajándote en el nivel 1 hasta dormirte.

Despertarás en el momento deseado y estarás bien despierto, habiendo disfrutado de un sueño reparador y en perfecto estado de salud.

Medicina Tradicional China: curiosidades.

Orígenes de la sangre:

El metabolismo de los alimentos es el precursor de la formación de la sangre. Después de que los alimentos inician su proceso alquímico en el estómago, el bazo destila de dicho producto una sustancia purificada.

El Qui del Bazo transforma a continuación esa sustancia y la conecta directamente con los pulmones que, en contacto con el aire acabará de dar unas características y cualidades a la sangre, producto de la cual los organos tendrán un determinado rendimiento.

De ahí la importancia de la calidad de la alimentación, de la pureza del aire que respiramos y del equilibrio emocional que tengamos.

Ruth Frías.

Terapeuta en MTC.

Frases para la excelencia.

"Estoy a salvo en el Universo y en la Vida todo me aprecia y apoya".

Louise L. Hay

"No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma"

"It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society"

J. Krishnamurti

No podemos dejar llevar por el miedo colectivo y dejar en manos de terceros la solución de los problemas.

Todos somos responsables de lo que ocurre en la sociedad, todos somos cómplices de los defectos de nuestra sociedad.

Reconocer nuestra responsabilidad, actuar nuestra implicación y vivir desde una visión positiva, actuada desde la intención, la voluntad y el esfuerzo, nos ayudará a construir una sociedad más humanistica, más honesta y creativa.

JPR

"Puesto que la educación es tanto responsabilidad de los padres, como de los maestros, tenemos que aprender el arte de trabajar juntos, y eso es posible solamente cuando cada uno de nosotros percibe lo que es verdadero.

Es esta percepción de la verdad la que nos une, no la opinión, la creencia o la teoría. Hay una enorme diferencia entre lo conceptual y lo factual.

Lo conceptual nos puede unir transitoriamente, pero habrá una nueva separación si nuestro trabajo en conjunto es sólo un trabajo de convicción.

Si cada uno de nosotros ve la verdad, podrá haber discrepancia en los detalles, pero no existirá el impulso de separarse. Sólo el tonto se separa a causa del detalle. Cuando todos ven la verdad, el detalle jamás puede convertirse en materia de disensión".

J. Krishnamurti

"La vida es una escuela y nosotros sus alumnos. Cada experiencia encierra una enseñanza. Nuestro método es la humildad, nuestra pericia el amor". JPR

Medicina Tradicional China.

Medicina Tradicional China: La Medicina Tradicional China, llamada también MTC, es la medicina ancestral del pueblo chino. Compuesta por una serie de especialidades terapéuticas que conforman una terapia global: holística (cuerpo, mente y espíritu) encaminada a tratar integralmente al individuo y restablecer el equilibrio energético que nos devolverá la salud. Especialidades terapéuticas que la componen: · Acupuntura: técnica basada en la punción de agujas especiales, colocadas en los centros energéticos (meridianos de acupuntura) · Fitoterapia: la ciencia de las plantas medicinales. Existe una gran variedad de plantas, cada una de ellas con características específicas para cada tipo de desequilibrio energético –exceso o carencia- que afecta el normal funcionamiento orgánico. · Moxibustión: aplicación de calor profundo en zonas concretas, normalmente sigue el trazado de los meridianos. Para ello se utiliza un "cilindro" de Artemisa que transmite el calor mediante su incandescencia. · Dietoterapia: combinación “ecológica” de los alimentos, encaminada a corregir desequilibrios energéticos: Yin / Yang. · Tuina: Masaje chino, manipulaciones y presiones encaminadas a restablecer el flujo energético del organismo. · Ventosas: recipientes cóncavos que utilizamos para aplicar el vacío a distinzas zonas del organismo. Por medio del calor, eliminamos el oxígeno del recipiente cóncavo y al aplicarlo a la piel, la presión que ejerce el interior del recipiente hace que produzca un mecanismo de drenaje, que eliminará impurezas del organismo. · Martillo de siete puntas: se utiliza para estimular los centros energéticos y facilitar la respuesta motor del organismo. Bases de la Medicina Tradicional China: A partir de la entrevista personal (anamnesis) y del estudio clínico que la / el terapeuta efectuará, se determinarán los desequilibrios que afectan el normal funcionamiento del ser. Como método diagnóstico utilizan la valoración y morfología de la Lengua, observando su estado y condición; las oscilaciones de los diferentes Pulsos (3) también se utilizan para objetivar causas y remedios terapéuticos. Todo ello encaminado a ayudar al organismo a sanar. El origen de la Medicina Tradicional China, lo encontramos en la observación taoísta de la naturaleza y su constante fluir natural entre las energías básicas y complementarias del universo.El YIN (principio femenino o negativo) y el YANG (principio masculino o positivo) Toda la vida está impregnada de estos dos principios (frío y calor, débil y fuerte, salud y enfermedad, exceso y déficit, etc.) La energía (y su repercusión en la salud) según la Medicina Tradicional China, discurre por los meridianos de acupuntura impregnando los diferentes tejidos (órganos, huesos, músculos...), como el agua que fluye por un canal regando a su paso campos y ayudando a árboles y plantas a que maduren y den sus frutos. Cualquier exceso o defecto (bloqueo) en uno o varios canales corporales, deviene un desequilibrio más o menos importante, más o menos crónico o agudo (una parte del campo está muy seca y la otra encharcada) Las agujas en ciertos puntos de los meridianos, las plantas medicinales y las dietas correctas, contribuyen a que cada organismo encuentre un equilibrio renovado y eficaz para combatir las diferentes enfermedades. Restableciendo así un fluido correcto en todos los ámbitos y proporcionándonos una mayor energía general. Origen e historia: Hace aproximadamente 5.000 años se inició a tratar mediante la Acupuntura y a combinar tratamientos con fitoterapia y moxa, siendo las bases de la Medicina Tradicional China. Estas técnicas se implantaron como terapias eficaces e idóneas para el reequilibrio global del organismo. Todas ellas muy unidas al origen de la cultura china.El primer texto estructurado que se encuentra y que es de referencia obligada, es el Canon del Emperador Amarillo. Más tarde, los misioneros que volvían a Europa, tradujeron los textos originales y se inició lo que en Occidente se ha ido adaptando a nuestras necesidades, climas y enfermedades crónicas. Siendo, todavía hoy, una de las terapias menos agresivas y más eficaces que se practican. Como toda terapia holística, la calidad del terapeuta es fundamental, ya que la observación, la detección de las variables esenciales que causan el transtorno, así como la empatía con la persona, son variables esenciales de cara al éxito del tratamiento. JPR

"Cuando muestras tu agresividad es porque has conectado con tu impotencia".

JPR

Cuando conectamos con la agresividad (sea la que sea) es porque no hemos conectado con la autoestima, más bien se nos han proyectado frustraciones y reproches o quizás sentimientos de inferioridad o impotencia.

Si conectas con tu "Yo soy", no dejas espacio a la negación.

Los condicionantes sociales y educacionales son elementos diferenciadores que o bien nos ayudan a proyectar nuestra excelencia o por el contrario nos sepultan en nuestras miserias.

Personalmente animaría a aceptar estos condicionantes desde el "amor" (ausencia de juicio) y utilizaria su enseñanza (positiva o negativa) para fortalecer mi condición actual y como elemento facilitador de oportunidades.

"Han sido muchos los sanadores que no se curaron a sí mismos. No movieron montañas con su fe porque su fe no era absoluta".

Un Curso de Milagros.p98

Es imposible convencerte de la realidad de lo que sin duda se ha logrado por el hecho de haber estado tú dispuesto a ello, mientras creas que a menos que tú lo entidendas no es real.

Un Curso de Milagros. p369

"Durante el día más de 60.000 pensamientos invaden nuestra mente", la mayoría son pensamientos negativos, sin sentido o limitantes...si en el hombre el sexo ocupa un protagonismo contrastado, en la mujer el sentimentalismo -en todas sus variables- acapara también la atención de la mayoría de los pensamientos.

A pesar de ello, pocas ideas o pensamientos acaban afectando nuestra realidad. Sólo aquellos que incluyen nuestra intención, nuestra voluntad y nuestra implicación emocional adquirirán la función de "arquitectos de nuestra vida".

Si somos capaces de seleccionar nuestros pensamientos y encaminar nuestra intención, seremos capaces de hacer de lo imposible una realidad.

JPR

"En la infinitud de la Vida donde me encuentro todo es perfecto y no falta nada"

Louise L. Hay

Frases Célebres sobre Madres.

El corazón de una madre es un abismo profundo en cuyo fondo siempre encontrarás perdón.

Honoré de Balzac.

M: por maternidad.

A: por Amor.

D: por la dedicación y por el deber.

R: por responsabilidad y por el gran respeto que merece su figura y su función.

E: por especial, entrañable y esencial.

Una madre es capaz de dar todo sin recibir nada. De querer con todo su corazón sin esperar nada a cambio. De invertir todo en un proyecto sin medir la rentabilidad que le aporte su inversión. Una madre sigue teniendo confianza en sus hijos cuando los demás ya la han perdido.

Ser madre es una condición del Ser, una virtud del Alma, un propósito más allá de la experiencia vivencial. Ser madre antes que mujer, implica trascender el hecho fisiológico y conectar con el Alma Universal que colma de amor incondicional, que otorga paciencia sin igual e infunde una intuición especial. La madre que todo lo da, la madre que no exige ni pide por su amor y dedica con tesón su vida y su emoción a los hijos que alumbró o a los seres que cuida sin distinción. Cuando ves a una madre de verdad, cuando sientes su indómita condición, su fuerza y su tesón, no queda más que agradecer su compartir, pues ella es una bendición. Dedicado a todas las madres que entregan lo mejor de su Ser, con amor, con pasión y con su mejor voluntad. A las mujeres que entregan su vida a una condición que colma el mundo de amor y transmite ternura y compasión. A las mujeres que no confundieron su ambición y supieron elegir el Ser antes que el tener. A las mujeres que lo entregan todo por amor. A las mujeres que saben discernir lo importante de lo deseable. A las mujeres que sin ser madres de “condición” actuaron como madres desde el corazón.

A las mujeres que pronto serán madres. A todas las madres, porque de su implicación nace la vida cada día y vive el ser su evolución. A todas las madres, porque sabiéndolo ser o no, han ofrecido su vida y su condición a una responsabilidad sin igual. A todas las madres que han sufrido por sus hijos, que han llorado y luchado, que han rezado y suplicado, que han llegado hasta el fin por un amor, por un compartir y que la vida ha sabido escuchar y que el destino sabrá compensar. A todas las madres mis mejores deseos y mi admiración. A Ruth, mujer de mi vida…madre de mis hijos…por su entrega, por su indómita condición y por su compartir. Por haberme permitido vivir la magia de la paternidad, por compartir la experiencia de la maternidad, desde la renuncia, la entrega y la incondicionalidad.

Por el milagro de la vida. A todas las madres, NAMASTE.

JPR