El apego es un sentimiento de afecto que proyectamos en nuestro entorno, ya sean personas o cosas (las cosas u objetos, van unidos a experiencias o recuerdos que generan unas emociones y estas unas dependencias o apegos) con el fin de encontrar al afecto que demandamos para nosotros mismos.
El apego a las personas y a las cosas irá desapareciendo cuando ya no intentes encontrarte a ti mismo en ellas.
¿Cómo reconocer si tienes apego a alguien o algo?
Cuando estés apunto de perderlo o lo hayas perdido, si entonces sientes irritación, angustia o ira, será señal inequívoca de que estás apegado.
La pérdida y el dolor que produce la misma, nos ayudan a liberarnos del apego.
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