Crea tu Vida. Jordi Planes

Crea tu Vida. Jordi Planes
CREA TÚ VIDA: la inteligencia emocional, la PNL (Programación neurolinguística), el Rebirthing y técnicas de Coach, como herramientas de crecimiento personal.

lunes, 22 de febrero de 2010

Cuídate, mímate...ámate.

Tu cuerpo es la expresión de tu Ser, la imagen de tu existencia terrenal, el soporte de tu alma y la metáfora de tu vida. Todas tus emociones, tus experiencias y tus sensaciones quedan registradas y reflejadas en tu cuerpo.
Tu cuerpo y tu espíritu formáis una unidad, un todo inseparable… Se trata de romper esquemas limitantes, dejar atrás las culpas y las limitaciones y aceptar que la vida, las experiencias y el compartir son algo pasajero…sólo quedará el sentimiento que hayas proyectado en cada experiencia, esas sensaciones serán las que marcarán tu vida y serán elementos fundamentales en la construcción de tu mañana.
Cuida tu cuerpo, porque en este mundo de los sentidos es lo único que hablará de ti: de tus pensamientos, de tus miedos, de tus carencias, de tus ilusiones, de tu amor, de tu entusiasmo.
Recuerda: “Tu cuerpo es la casa de tu alma”.
El cuerpo está por encima de las modas y las tendencias: cuidar el cuerpo no significa tener una silueta escultural, propia de modelos publicitarios…cuidar el cuerpo es vivir en armonía, comer con mesura, practicar alguna actividad física, cuidar los detalles y sobre todo mimarnos con el fin de dar nuestra mejor versión.

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