Frases para incrementar la autoestima.

Si no te amas, si no te aceptas o te sientes mal con lo que eres, es porque en algún momento decidiste ser insuficiente.

Este es el argumento de tu bocicoteador interno.

Tú eres perfect@ tal y como eres...tienes todos los ingredientes para ser excelente...lo único que tienes que hacer es tomar consciencia y actuar.

Mírate en un espejo...busca los detalles que más te gustan de ti, reconócelos y agradécelos.

Ahora mira con atención lo que te disgusta...fíjate en los detalles más característicos y quitales importancia, míralos con otros ojos (desde la aceptación, con compasión y con tu total comprensión: estas características existen por alguna razón útil para ti)

Acéptalos y da gracias a Dios por lo que te aportan y porque te ayudan a crecer.

Une todas las características y abrázalas con amor.

Ahora ya no habrá separación en ti. Todo tu ser actuará como un único ser.

Ahora tu poder será mayor y tu amor podrá transmitirse a los demás.

Tú eres tu mejor amig@, tu mayor confidente, tu compañer@ inseparable...cuídate con todo tu amor y regálate todo lo mejor.