Si realmente quieres ser bueno para los demás...no olvides de que antes deberás de ser excelente contigo mismo.
La verdadera prueba de autoestima aparece cuando la crítica de los demás no te afecta desde la negatividad, sino que te ayuda desde la autosuperación.
Toma diariamente tu dosis de autoestima: escucha tu cuerpo, mímate, permítete momentos de complicidad contigo mismo...aprende a reírte de los contratiempos (son un juego de tu ego) y decídete a vivir siendo positivo/a.
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