Quiero agradecer a la librería Luces de Málaga y a Andrea, la oportunidad de presentar mis libros en una ciudad maravillosa, con gente que quiero y que inspiran un mundo mejor.
Namaste.
Jordi
Crea tu Vida. Jordi Planes
CREA TÚ VIDA: la inteligencia emocional, la PNL (Programación neurolinguística), el Rebirthing y técnicas de Coach, como herramientas de crecimiento personal.
sábado, 24 de marzo de 2012
martes, 20 de marzo de 2012
"Cada hombre toma los límites de su propio campo visual por los límites del mundo"
Arthur Schopenhauer.
Sólo cuando abrimos nuestra mente abrimos las puertas del corazón...¡Cuanta gente es esclava de sus pensamientos, de sus percepciones o de sus creencias!
Lo peor es que caigamos en las limitaciones de aquellos que lejos de aportar valor, se convierten en tóxicos para la salud emocional.
Si no lo ves claro es que tu visión es borrosa.
Namaste.
Jordi.
Arthur Schopenhauer.
Sólo cuando abrimos nuestra mente abrimos las puertas del corazón...¡Cuanta gente es esclava de sus pensamientos, de sus percepciones o de sus creencias!
Lo peor es que caigamos en las limitaciones de aquellos que lejos de aportar valor, se convierten en tóxicos para la salud emocional.
Si no lo ves claro es que tu visión es borrosa.
Namaste.
Jordi.
domingo, 18 de marzo de 2012
"Si te aferras a la ciencia para negar la espiritualidad, tu ser vivirá en permanente estreñimiento intelectual"
La ciencia conecta con el cerebro del ser humano, el espíritu conecta con el Alma de Dios.
Sin fe no podrás conectar con la grandeza de la creación ni con la esencia de tu ser.
Namaste.
Jordi
La ciencia conecta con el cerebro del ser humano, el espíritu conecta con el Alma de Dios.
Sin fe no podrás conectar con la grandeza de la creación ni con la esencia de tu ser.
Namaste.
Jordi
jueves, 15 de marzo de 2012
"Dejar fluir tu Corazón es más potente que la intención o el deseo que puedas proyectar"
Pues el Corazón guiará a tu Alma al propósito de tu vida, mientras que la intención y el deseo pueden ser manipulados por el ego.
La situación actual no la podremos cambiar legislando ni utilizando los recursos materiales. Tendremos que proyectar nuestra Alma, actuar desde el corazón para lograr construir una sociedad con otras prioridades y otros valores.
Si permitimos que actúe nuestra avaricia y nuestros miedos, las instituciones financieras volverán a generar una realidad crítica, donde el objetivo será la manipulación y el engaño.
Namaste.
Jordi
Pues el Corazón guiará a tu Alma al propósito de tu vida, mientras que la intención y el deseo pueden ser manipulados por el ego.
La situación actual no la podremos cambiar legislando ni utilizando los recursos materiales. Tendremos que proyectar nuestra Alma, actuar desde el corazón para lograr construir una sociedad con otras prioridades y otros valores.
Si permitimos que actúe nuestra avaricia y nuestros miedos, las instituciones financieras volverán a generar una realidad crítica, donde el objetivo será la manipulación y el engaño.
Namaste.
Jordi
lunes, 12 de marzo de 2012
Autoestima y salud.
Cuando vives sin amor por ti mism@ (baja autoestima), vives bajo el ancla del sufrimiento y sufres por lo que los demás puedan pensar de ti (temes su opinión o la esperas con ansia de aprobación)
Buscaremos el afecto de los demás, sin tener en cuenta el valor que podamos aportar, sino bajo la susceptibilidad de lo que no saben apreciar o de lo que no son capaces de darnos.
Las claves de la autoestima, son las mismas que conforman nuestra salud, puesto que afectan directamente a nuestro nivel energético.
Si hay un buen nivel de autoestima habrá un buen nivel de optimismo, ergo nuestro nivel de defensas será elevado, mientras que si nuestro nivel de autoestima es bajo, nuestra fragilidad emocional y psíquica, afectará directamente a nuestro nivel energético y seremos propensos a tener problemas de salud.
Aprender a agradecer, a perdonar y a aceptar serán la clave de nuestro cambio y del logro de nuestra felicidad.
Namaste.
Jordi
Buscaremos el afecto de los demás, sin tener en cuenta el valor que podamos aportar, sino bajo la susceptibilidad de lo que no saben apreciar o de lo que no son capaces de darnos.
Las claves de la autoestima, son las mismas que conforman nuestra salud, puesto que afectan directamente a nuestro nivel energético.
Si hay un buen nivel de autoestima habrá un buen nivel de optimismo, ergo nuestro nivel de defensas será elevado, mientras que si nuestro nivel de autoestima es bajo, nuestra fragilidad emocional y psíquica, afectará directamente a nuestro nivel energético y seremos propensos a tener problemas de salud.
Aprender a agradecer, a perdonar y a aceptar serán la clave de nuestro cambio y del logro de nuestra felicidad.
Namaste.
Jordi
domingo, 11 de marzo de 2012
Siento verdadera compasión por el carácter que Mourinho está imprimiendo al Madrid. Muchos de mis amigos madridistas no se sienten identificados con un talante y unas formas que transmiten distorsión y malestar.
Cada uno tiene derecho a ser como quiera ser, pero inherente a este derecho está el deber de cumplir con la verdad, de intentar generar paz donde pueda haber crispación, de encontrar valor donde haya crítica y de transmitir un mensaje cuyos principios apuesten por la bondad del ser humano...valores que llegarán a nuestros hijos y que estos integrarán como propios.
Mourinho no sólo está distorsionando la realidad de nuestra sociedad, sino que mediante la distorsión de sus manipulaciones y falsedades, está influyendo en ella, generando enfrentamientos que trascienden el mero hecho deportivo.
Características de su carácter:
Ególatra: se considera la figura principal de su equipo y necesita canalizar el protagonismo del equipo.
Mentiroso: utiliza medias verdades para generar opiniones afines a sus intereses.
Cobarde: utiliza el cinismo y el sarcasmo para descalificar a aquellos que no puede vencer por valores ni principios.
Manipulador: enfrenta a la sociedad, mezclando intereses con conceptos extra deportivos.
Hipócrita: dice no haber visto determinadas situaciones cuando estas no le son favorables y distrae la atención hablando de terceras personas, a las que intenta colocar la impronta de sus características.
Soberbio: no es capaz de tener ni un ápice de humildad cuando se enfrenta a equipos con presupuestos muy inferiores a los de su equipo, y a su vez, puede permitirse la licencia de criticar o ridiculizar a compañeros de profesión por haber ido a entrenar a equipos (más que dignos) de no tanto renombre como los suyos.
Si estos son los valores que apreciamos, es que nuestra sociedad no es digna de nada mejor...ergo la crisis que vivimos es una crisis merecida y de la que tendremos mucho que aprender.
El Real Madrid es un gran equipo, probablemente el mejor de la historia, pero, por desgracia sus formas y sus representantes no son un exponente de dicha grandeza, sino más bien de sus miserias.
Mientras adoremos al "becerro de Oro" no podremos entrar en el reino de los cielos.
Mientras nuestros complejos y sentimientos de frustración se canalicen por el fútbol, nunca abandonaremos la miseria personal.
No podemos escondernos en el todo vale o el fin justifica los medios...esto forma de una realidad social muy oscura, de la que el ser humano debe de aprender y no repetir.
Namaste.
Jordi
Cada uno tiene derecho a ser como quiera ser, pero inherente a este derecho está el deber de cumplir con la verdad, de intentar generar paz donde pueda haber crispación, de encontrar valor donde haya crítica y de transmitir un mensaje cuyos principios apuesten por la bondad del ser humano...valores que llegarán a nuestros hijos y que estos integrarán como propios.
Mourinho no sólo está distorsionando la realidad de nuestra sociedad, sino que mediante la distorsión de sus manipulaciones y falsedades, está influyendo en ella, generando enfrentamientos que trascienden el mero hecho deportivo.
Características de su carácter:
Ególatra: se considera la figura principal de su equipo y necesita canalizar el protagonismo del equipo.
Mentiroso: utiliza medias verdades para generar opiniones afines a sus intereses.
Cobarde: utiliza el cinismo y el sarcasmo para descalificar a aquellos que no puede vencer por valores ni principios.
Manipulador: enfrenta a la sociedad, mezclando intereses con conceptos extra deportivos.
Hipócrita: dice no haber visto determinadas situaciones cuando estas no le son favorables y distrae la atención hablando de terceras personas, a las que intenta colocar la impronta de sus características.
Soberbio: no es capaz de tener ni un ápice de humildad cuando se enfrenta a equipos con presupuestos muy inferiores a los de su equipo, y a su vez, puede permitirse la licencia de criticar o ridiculizar a compañeros de profesión por haber ido a entrenar a equipos (más que dignos) de no tanto renombre como los suyos.
Si estos son los valores que apreciamos, es que nuestra sociedad no es digna de nada mejor...ergo la crisis que vivimos es una crisis merecida y de la que tendremos mucho que aprender.
El Real Madrid es un gran equipo, probablemente el mejor de la historia, pero, por desgracia sus formas y sus representantes no son un exponente de dicha grandeza, sino más bien de sus miserias.
Mientras adoremos al "becerro de Oro" no podremos entrar en el reino de los cielos.
Mientras nuestros complejos y sentimientos de frustración se canalicen por el fútbol, nunca abandonaremos la miseria personal.
No podemos escondernos en el todo vale o el fin justifica los medios...esto forma de una realidad social muy oscura, de la que el ser humano debe de aprender y no repetir.
Namaste.
Jordi
viernes, 9 de marzo de 2012
Si dejáramos de preocuparnos por "nimiedades" y pensásemos más en los demás, seguramente nuestra implicación generaría otras prioridades en nuestra vida y muchas injusticias no tendrían argumentos para poder llevarlas a cabo ni personas que las permitieran.
Cuando un niño es asesinado, cuando una vida es maltratada...todos somos responsables.
No permitas que aniden en ti los malos pensamientos y estarás ayudando a que la negatividad pierda su fuerza.
Vive tu vida desde el corazón y dejarás de necesitar que lo material cubra tus carencias.
Vive desde la justicia y no aceptarás que nadie "explote" a nadie.
No necesitamos condenar ni odiar a nadie...sólo necesitamos valorar lo que realmente aporta valor y desapegarnos de imágenes y arquetipos que condicionan la vida y el verdadero bienestar.
Primero pon "amor" y luego todo lo demás.
Namaste.
Jordi
Cuando un niño es asesinado, cuando una vida es maltratada...todos somos responsables.
No permitas que aniden en ti los malos pensamientos y estarás ayudando a que la negatividad pierda su fuerza.
Vive tu vida desde el corazón y dejarás de necesitar que lo material cubra tus carencias.
Vive desde la justicia y no aceptarás que nadie "explote" a nadie.
No necesitamos condenar ni odiar a nadie...sólo necesitamos valorar lo que realmente aporta valor y desapegarnos de imágenes y arquetipos que condicionan la vida y el verdadero bienestar.
Primero pon "amor" y luego todo lo demás.
Namaste.
Jordi
Generalmente las personas tenemos dos criterios de valoración:
1)Uno con el que medimos nuestros actos y otro con el que medimos los actos de los demás.
Generalmente siempre encontramos argumentos que justifican nuestras acciones, incluso las avalamos apelando a la lógica, la justicia o la razón.
2) Por otro lado, medimos con excesiva susceptibilidad las acciones de los demás, tendiendo a prejuzgar sin ser capaces de ponernos en su lugar, o por lo menos haberlo intentado.
Aceptar, intentar ponernos en la situación de los demás y ser comprensivos nos ayudará a ser más compasivos y flexibles.
Namaste.
Jordi
1)Uno con el que medimos nuestros actos y otro con el que medimos los actos de los demás.
Generalmente siempre encontramos argumentos que justifican nuestras acciones, incluso las avalamos apelando a la lógica, la justicia o la razón.
2) Por otro lado, medimos con excesiva susceptibilidad las acciones de los demás, tendiendo a prejuzgar sin ser capaces de ponernos en su lugar, o por lo menos haberlo intentado.
Aceptar, intentar ponernos en la situación de los demás y ser comprensivos nos ayudará a ser más compasivos y flexibles.
Namaste.
Jordi
lunes, 5 de marzo de 2012
Si realmente quieres sanar tu vida, comienza a practicar el perdón...el perdón de verdad!!!
Perdona desde el corazón: a ti mismo, a quien te hirió, a quien no cumplió con tus expectativas...al joven, al viejo, a la vecina. al vecino, a tu familia, a tus amigos, a...todo el mundo (como el anuncio de Coca-Cola)
El resentimiento genera mucha negatividad, tu historia negativa es como un generador de energía que crea un campo a tu alrededor, que actuará como un peso psíquico y cuanto más campo crees, más tiempo tendrás que invertir en revertir la situación que genera un desequilibrio en ti.
Nuestra herencia emocional y educacional potencia los apegos, las creencias limitadoras, las supersticiones y los temores y todo ello apaga nuestra luz y nuestra capacidad de expresar nuestro talento natural.
No dejes que la lógica arruine tu vida, no permitas que las creencias construyan murallas en tu corazón y sobre todo, no destruyas tu vida con el resentimiento.
Ama sin límites y perdona sin condiciones...el Universo te sonreirá!!!
Namaste.
Jordi
Perdona desde el corazón: a ti mismo, a quien te hirió, a quien no cumplió con tus expectativas...al joven, al viejo, a la vecina. al vecino, a tu familia, a tus amigos, a...todo el mundo (como el anuncio de Coca-Cola)
El resentimiento genera mucha negatividad, tu historia negativa es como un generador de energía que crea un campo a tu alrededor, que actuará como un peso psíquico y cuanto más campo crees, más tiempo tendrás que invertir en revertir la situación que genera un desequilibrio en ti.
Nuestra herencia emocional y educacional potencia los apegos, las creencias limitadoras, las supersticiones y los temores y todo ello apaga nuestra luz y nuestra capacidad de expresar nuestro talento natural.
No dejes que la lógica arruine tu vida, no permitas que las creencias construyan murallas en tu corazón y sobre todo, no destruyas tu vida con el resentimiento.
Ama sin límites y perdona sin condiciones...el Universo te sonreirá!!!
Namaste.
Jordi
domingo, 4 de marzo de 2012
NEIX EQUILIBRA'T / NACE EQUILIBRA'T
Nace EQUILIBRA'T:
De la experiencia de dos profesionales contrastadas, Ruth Frías (Terapeuta en Medicina Tradicional China, Electrolipólisis -técnica para eliminar celulitis enquistada y grasa acumulada-, Experta en Nutrición.) y Ana Fuentes (Psicóloga y Master en Rorschach) nace un proyecto cuya Misión es acompañarte a Tu estado de bienestar y restablecer tu equilibrio personal.
La seriedad, las buenas formas, un trato personal exquisito y una profesionalidad encomiable son su tarjeta de presentación.
Los mejores deseos y todo nuestro apoyo.
NAMASTE.
Jordi.
domingo, 26 de febrero de 2012
Vivir en consecuencia con nuestra espiritualidad nos enseña a mantener el autocontrol, no como una forma egoísta, sino como una forma de ser conscientes de nuestra energía y de nuestro "don".
Si hay alguna persona en nuestra vida que nos "agota", hemos de comprender que está mostrándonos una parte de nosotros que no evitamos trabajar. Cuando nos enfoquemos en ello, esa persona finalizará su misión, ergo cambiará la relación que tengamos con ella o simplemente desaparecerá de nuestra vida.
Vive plenamente, permítete escuchar tu corazón y actuar desde la razón.
Hay que tener coraje para vivir desde el amor.
Namaste.
Jordi
Si hay alguna persona en nuestra vida que nos "agota", hemos de comprender que está mostrándonos una parte de nosotros que no evitamos trabajar. Cuando nos enfoquemos en ello, esa persona finalizará su misión, ergo cambiará la relación que tengamos con ella o simplemente desaparecerá de nuestra vida.
Vive plenamente, permítete escuchar tu corazón y actuar desde la razón.
Hay que tener coraje para vivir desde el amor.
Namaste.
Jordi
viernes, 24 de febrero de 2012
Avaricia.
"Avaricia" es no dar lo mejor de ti mism@, no esforzarte por compartir tu "don"...conformarte con la mediocridad y rendirte ante las dificultades.
No somos "víctimas" de la realidad que nos envuelve, somos los protagonistas del guión que co-creamos.
Todos y todas somos personas. Nuestra implicación y nuestro esfuerzo siempre tendrán recompensa.
No podemos vivir aislados del mundo, hemos de trabajar unidos para hacer de este mundo un lugar mejor.
Vivir una crisis no ha de ser un sufrimiento, ha de convertirse en una oportunidad para reinventarnos y aportar lo mejor en pos de un mundo más justo y confortable.
Depende de ti...siempre que tengas presente que tu eres yo y que todos somos nosotros.
Namaste.
Jordi
No somos "víctimas" de la realidad que nos envuelve, somos los protagonistas del guión que co-creamos.
Todos y todas somos personas. Nuestra implicación y nuestro esfuerzo siempre tendrán recompensa.
No podemos vivir aislados del mundo, hemos de trabajar unidos para hacer de este mundo un lugar mejor.
Vivir una crisis no ha de ser un sufrimiento, ha de convertirse en una oportunidad para reinventarnos y aportar lo mejor en pos de un mundo más justo y confortable.
Depende de ti...siempre que tengas presente que tu eres yo y que todos somos nosotros.
Namaste.
Jordi
Agradecimientos
Con mis mejores deseos, gracias de todo corazón.
Namaste. Jordi
lunes, 20 de febrero de 2012
¿Hasta que punto valoramos lo que los demás hacen por nosotros?
Si somos capaces de ocuparnos de nuestras emociones, de valorar lo que los demás hacen por nosotros y valorar su implicación y su voluntad, seremos capaces de preguntarnos qué podemos hacer por los demás...entonces dejaremos de esperar y actuaremos guiados por el espíritu del "servicio" (entendiendo como tal, el mecanismo para expresar nuestro amor)
Cada persona tiene su propio mapa de la vida...saber conjugar los distintos mapas nos aportará tener una guía excepcional del territorio.
Si quieres un mundo mejor...hazlo!!!
Namaste.
Jordi
Si somos capaces de ocuparnos de nuestras emociones, de valorar lo que los demás hacen por nosotros y valorar su implicación y su voluntad, seremos capaces de preguntarnos qué podemos hacer por los demás...entonces dejaremos de esperar y actuaremos guiados por el espíritu del "servicio" (entendiendo como tal, el mecanismo para expresar nuestro amor)
Cada persona tiene su propio mapa de la vida...saber conjugar los distintos mapas nos aportará tener una guía excepcional del territorio.
Si quieres un mundo mejor...hazlo!!!
Namaste.
Jordi
domingo, 19 de febrero de 2012
"Para alcanzar la excelencia tendrás que abrir tu mente y tu corazón"
La gente mediocre es la gente que se aferra a los dogmas, a las normas y a las costumbres, utilizándolas para criticar, juzgar y descalificar...no por el hecho de que estas sean malas, sino porque las personas están por encima de ellas.
Son personas de juicio fácil, de crítica constante y de descalificaciones inconsistentes.
El mismo Cristo nos hablaba desde la humildad, desde el trato sincero y cercano, sin reproches ni descalificaciones.
Él mismo nos invitó a amarnos como él mismo nos amaba y a actuar movidos por el amor al Padre, sin esperar nada a cambio.
Suya es la frase: "El que esté libre de culpa que tire la primera piedra"...invitando a la comprensión y apartándonos del juicio y sobre todo de la condena.
¡Ya está bien de tanta mediocridad!...Ponte las "pilas" y comprométete con tu excelencia...es la única solución a los problemas que castigan a nuestra sociedad.
Namaste.
Jordi
La gente mediocre es la gente que se aferra a los dogmas, a las normas y a las costumbres, utilizándolas para criticar, juzgar y descalificar...no por el hecho de que estas sean malas, sino porque las personas están por encima de ellas.
Son personas de juicio fácil, de crítica constante y de descalificaciones inconsistentes.
El mismo Cristo nos hablaba desde la humildad, desde el trato sincero y cercano, sin reproches ni descalificaciones.
Él mismo nos invitó a amarnos como él mismo nos amaba y a actuar movidos por el amor al Padre, sin esperar nada a cambio.
Suya es la frase: "El que esté libre de culpa que tire la primera piedra"...invitando a la comprensión y apartándonos del juicio y sobre todo de la condena.
¡Ya está bien de tanta mediocridad!...Ponte las "pilas" y comprométete con tu excelencia...es la única solución a los problemas que castigan a nuestra sociedad.
Namaste.
Jordi
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